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Faiblesse des jambes : les maladies potentiellement responsables

Un trouble musculaire inflammatoire peut s’installer sans douleur marquée ni traumatisme préalable. L’affaiblissement progressif des membres inférieurs, parfois négligé, se retrouve fréquemment dans certaines maladies auto-immunes rares. La coexistence de symptômes discrets, comme des troubles de la marche ou une …

Le bon côté pour dormir et éviter les problèmes de santé

Dormir sur le côté gauche favorise la digestion et réduit le reflux gastrique, contrairement à la position sur le côté droit qui peut aggraver certains troubles. Pourtant, la majorité des gens choisissent spontanément une position qui n’est pas toujours optimale …

Spécialités médicales et pénuries les plus critiques

En France, certaines spécialités médicales affichent un taux de vacance des postes supérieur à 30 %. La répartition des médecins généralistes, pédiatres ou psychiatres révèle des écarts considérables entre les territoires, aggravant la difficulté d’accès aux soins pour des millions …

Stepper pendant la grossesse : conseils et précautions

En France, l’Organisation mondiale de la santé recommande au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine aux femmes enceintes sans complication médicale. Pourtant, près de 70 % d’entre elles réduisent fortement leur niveau d’exercice dès le premier trimestre. L’usage …